lunes, 19 de diciembre de 2011

DIPLOMADO INTERNACIONAL EN LOGOTERAPIA Y SENTIDO DE VIDA

DIPLOMADO INTERNACIONAL DE LOGOTERAPIA Y SENTIDO DE VIDA
(A DISTANCIA)
INICIO 05 MARZO 2012




LA LOGOTERAPIA 
La Logoterapia, es reconocida Mundialmente como la Tercero Escuela Vienesa de
Psicoterapia, Fundada por el Dr. Viktor E. Frankl, y dada a conocer al mundo en los años 40.
Supone un método de superación de los conflictos humanos que son fuente del sufrimiento
en la vida del hombre.

La Logoterapia nos permite encontrar el sentido a situaciones difíciles y que conllevan
Sufrimiento, y que estas se conviertan así en oportunidades de crecimiento para las personas
que las vive.

Este método centrado en las vivencias de los valores, les permite a las personas encontrar
SENTIDO a todos los acontecimientos de su vida, permitiéndole así, vivir una vida plena de
Sentido.

la Comprensión de un sentido en nuestras vidas, se ha perdido. La frustración, la depresión y
el vacio existencial podría ser la causa de sufrimiento mas extendida de nuestro tiempo.



Dirigido:

Profesionales de la Salud, (Médicos, psicólogos, enfermeras etc.)Educadores, ciencias
sociales, religiosas, así como estudiantes de las distintas carreras. Voluntarios que realicen
acompañamiento, consejería, trabajo social y pastoral; o que posean formación en campos
afines. Y a todos los que se le dificulte llevar Diplomado en Logoterapia de modo Presencial se
les hace imposible de llevar.



Catedráticos Internacionales y Tutorías

1.-Dra. Sandra Barbero (Argentina Directora de DAU ESCUELA DE VIDA y del INSTITUTO
PERUANO DE LOGOTERAPIA).

2.-Dra Adriana Sosa Terradas (Argentina, Miembro Fundador de la FUNDACION ARGENTINA
DE LOGOTERAPIA).

3.-Dra- Lucia Copelo (Argentina.- Coordinadora Ejecutiva del CLAE-ARGENTINA)
Modalidad

a) A distancia.
b) Se envía los PPT, los audios de clase.( algunos libros, y materiales sin costo alguno
Físicamente al domicilio indicado)

c) Una vez por semana, Tutorías con los profesores asignados, según cronograma, vía skype;
Profesores mas renombrados del medio Logo terapéutico. (2 horas).

d) Otros materiales, videos vía correo electrónico.

Costo:

a) S/.1300 nuevo soles, en 5 Armadas (5 Cuotas de 260 nuevo soles cada una) Para los
Nacionales; No hay costo por matricula; para Inscribirte solo se paga la primera pensión.
b) Para Extranjeros Costo de 470 dólares americanos, pagaderos en 4 armadas ( cada una de
117.5 dólares americanos) No hay costo de Matricula.

c) Todo pago al contado del 100%, tendrá un descuento del 15%.
d) Los Pagos del Extranjero deberán de hacerse Vía Western Unión u Otra agencia de Traslado
de Caudales a nombre de la Srta. Jakelin Navarro Huamani (tesorería) Lima Perú.
(jnavarro@dauperu.com)

e) Los Pagos para Personas de Perú, deberán de hacerse vía Banco Interbank Cta.
Cte. Nro. 045-3000257294, en moneda nacional.



Forma de Inscripción:

a) Mediante correo electrónico a info@dauperu.com, solicitando Ficha de Inscripción.
Para recibir instrucciones.

Certificado Auspiciado por:

Universidad Wiener.  Perú
Colegio de Psicólogos del Perú.
Instituto Peruano de Logoterapia Viktor Frankl Perú.
Dau Escuela de Vida. Perú.



Reconocida por:
Instituto Viktor Franklin de Viena Austria
Auspiciado por:

Editorial San Pablo, Presente en más de 10 Países de Latinoamérica con la mayor colección de
Libros en Logoterapia.

http://www.dauperu.com/

http://www.dauescueladevida.blogspot.com/

http://www.escueladeperdidas.blogspot.com/



Telf. 51-12529639

Lima PERU



SOBRE LOS CURSOS A SEGUIR
.- Visión Antropológica

Para referirnos al ser humano, o persona humana, la Logoterapia nos plantea una visión de
Hombre, desde la unidad, desde lo que trae como heredado, adquirido y / o elegido. La
Logoterapia, tercera escuela de Viena, creada por Víctor Frankl, es un buen punto de partida
Para mirar y revisar el concepto de hombre.
El hombre es algo uno pero también es una diversidad. Frankl concibe al hombre como
“unidad múltiple”. Tripartita y Dual. -Cuerpo, mente y espíritu.

2.- Fundamentos filosóficos de la logoterapia.

Se desarrollará una visión de conjunto de los planteamientos que la filosofía existencialista ha
desarrollado y que han tenido una influencia en la Psicología Humanista incluida la
Logoterapia, de tal manera que puedan analizar más críticamente la propuesta de Víctor Frankl
3.- Introducción de la Logoterapia: Seminarios

La Logoterapia como un método de abordaje al ser humano integral, recorriendo las distintas
Técnicas de aplicación, estudio de casos, las aplicaciones prácticas que dan sentido a esta
Corriente psicoterapéutica.
El modelo logo terapéutico en las adicciones, en las neurosis.
El rol del logo terapeuta y su llegada a la persona que realiza un acompañamiento.

4.- Abordajes en Psicoterapia: Corrientes Humanísticas.

Se desarrollarán abordajes de distintas corrientes psicoterapéuticas.
El camino del psicoanálisis, el camino gestáltico, la terapia racional emotiva,
Puntos de encuentro desde el desarrollo de cada escuela de psicoterapia.

5.- Tanatologia.-Cuidados Paliativos

Comprender al hombre que sufre, como una unidad bio- psicosocio-espiritual, en su proceso
Personal de sufrimiento y pérdidas.
-Integrar el concepto de la muerte.
-Proporcionar un aprendizaje integral (teoría y prácticas) a las personas que acompañen a
Otros seres humanos en el tránsito de un dolor (enfermedad – muerte- discapacidades).
- Incorporar técnicas –y herramientas de acompañamiento para orientar a la familia en el
Proceso de duelo.

6.- La persona en Situación Limite.

Se presentarán la visión del hombre, desde la situación limite.
El hombre expuesto ante el dolor, la enfermedad y la muerte.
La comprensión del duelo, ante las pérdidas, y ante la adversidad, teniendo que aprender a
ACEPTAR lo que la vida, le plantee más allá del sufrimiento.
Encontrar que en el límite, debe haber un sentido, más allá de las perdidas, lograr transitar
con fe y esperanza el camino de la vida.
Además de Juegos de Rol y Exposiciones individuales y grupales por parte de los alumnos.

viernes, 16 de diciembre de 2011

EL ARBOL DE LAS MANZANAS.-

EL ÀRBOL DE LAS MANZANAS

Este era un enorme árbol de manzanas al cual un niño amaba mucho. Todos los días jugaba a su alrededor, trepaba hasta el tope, comía sus frutos y tomaba la siesta bajo su sombra.
El árbol también lo quería mucho. Paso el tiempo, el niño creció y no volvió a jugar alrededor del árbol. Un día regresó y escuchó que este le decía con cierta tristeza:
¿Vienes a jugar conmigo?
Pero el muchacho contestó:
Ya no soy el niño de antes que juega alrededor de los árboles. Ahora quiero tener juguetes, y necesito dinero para comprarlos.
-Lo siento—dijo el árbol—. No tengo dinero, pero te sugiero que tomes todas mis manzanas y las vendas; así podrás comprar tus juguetes.
El muchacho tomó las manzanas, obtuvo el dinero y se sintió feliz. También el árbol fue feliz, pero el muchacho no volvió. Tiempo después, cuando regresó, el árbol le preguntó:
¿Vienes a jugar conmigo?
No tengo tiempo para jugar; debo de trabajar para mi familia y necesito una casa para mi esposa e hijos. ¿Puedes ayudarme?
-Lo siento—repuso el árbol—. No tengo una casa, pero puedes cortar mis ramas y construir tu casa.
El hombre cortó todas las ramas del árbol, que se sintió feliz, y no volvió. Cierto día de un cálido verano, regresó. El árbol estaba encantado.
¿Vienes a jugar conmigo? —le preguntó.
—Me siento triste, estoy volviéndome viejo. Quiero un bote para navegar y descansar, ¿Puedes dármelo?
El árbol contestó:
—Usa mi tronco para construir uno; así podrás navegar y serás feliz.
El hombre cortó el tronco, construyó su bote y se fue a navegar por un largo tiempo. Regresó después de muchos años y el árbol le dijo:
—Lo siento mucho, pero ya no tengo nada que darte, ni siquiera manzanas.
El hombre replicó:
—No tengo dientes para morder ni fuerzas para escalar ya estoy viejo.
Entonces el árbol, llorando, el dijo:
—Realmente no puedo darte nada. Lo único que me queda son mis raíces muertas.
Y el hombre contestó:
—No necesito mucho ahora, sólo un lugar para reposar. Estoy cansado después de tantos años…
—Bueno—dijo el árbol—, las viejas raíces de un árbol son el mejor lugar para recostarse y descansar. Ven, siéntate conmigo y descansa. El hombre se sentó junto al árbol y este, alegre y risueño, dejó caer lágrimas.
Esta es la historia de cada uno de nosotros: el árbol son nuestros padres. De niños, los amamos y jugamos con ellos. Cuando crecemos los dejamos solos; regresamos a ellos cuando los necesitamos, o cuando estamos en problemas. No importa lo que sea, siempre están allí para darnos todo lo que puedan y hacernos felices. Usted puede pensar que el muchacho es cruel con el árbol, pero ¿no es así como tratamos a veces a nuestros padres?

(Este 04 de Febrero 2012, viene al Peru , Dra Adriana Sosa Terradas,( Argentina),
con su Seminario " Habilidades para una Vida con Sentido", de su maxima obra, del mismo nombre, mayores informes : info@dauperu.com www.dauperu.com.)
gracias
Sandra Barbero
www.dauperu.com

miércoles, 23 de noviembre de 2011

PIERINA NO ENTENDISTE EL MUNDO.....







Es cierto que el ser humano cuando se aleja de los valores , puede ser un ser “peligroso”, vemos y nos estremecemos, cuando observamos atónitos, de lo que un hombre o una mujer es capaz de hacer, a si mismo y a otros .
Una persona que no vive los valores, no sabe dar, no sabe recibir,  menos aun puede afrontar con actitud la vida que le toca vivir. Y a partir de esto viene la reflexión, ¿qué hacemos cuando una persona llega a este punto de ferocidad y deshumanizacion?
Cuando un ser humano llega al punto de desvalorizar  su propia vida o la de otra persona ,  y no puede reconocer, ni reflexionar que lo que tiene en sus manos quizás es la vida de uno de los seres que mas quiere, es porque  en algún momento esa persona, se fraccionó, se segmentó, se quebró.
La conciencia esta bloqueada, la reflexión detenida, la capacidad de discernir lo valioso de lo que no lo es , esta totalmente restringida. Estamos frente a una patología , a una enfermedad psíquica , que no aparece en forma casual, ni de repente, la enfermedad psíquica, se manifiesta poco a poco y puede ir reconociéndose en síntomas, maneras de ser , de reaccionar y  hasta en una manera de vivir.
Quizás la enfermedad , la patología, se “aprende” , en el medio que me toca vivir. Si mi crianza , desde niña, o niño fue en un mundo, donde no existen leyes , limites, valores convertidos en actos ¿de donde voy a aprender? ¿ quien me enseña a valorar las cosas, las relaciones ,  a las personas?
Nadie. Si nadie estuvo ahí, si fui violentado, abusado , viví entre excesos , la consecuencia quizás sea que yo  en el proceso de mi crecimiento me desintegre como humano, y solo reine dentro de mi vida, el caos, el exceso.
También nos toca observar, que muchos seres humanos que les ha tocado vivir, en este mundo deshumanizado, pueden sobrepasar esto, convirtiendo ese sufrimiento , o esas situaciones en un triunfo , en un modelo de vida. Se sobreponen a la adversidad, superan , trascienden, le dan un sentido. Renuncian interiormente a no repetir la historia.
De esto es capaz el ser humano, en el pensamiento de Viktor Frankl .“Nuestra generación es realista, pues hemos llegado a saber lo que realmente es el hombre. Después de todo, el hombre es ese ser que ha inventado las cámaras de gas en Auschwitz, pero también es el ser que ha entrado en esas cámaras con la cabeza erguida y el Padre Nuestro o el Shema Israel en sus labios”
Toda persona, que comete un crimen, un asesinato, voraz, como el que estamos presenciando de una madre que tortura y mata a su hija, es un “resultado” una “consecuencia” , el final de un “proceso” , donde hubo muchos protagonistas, muchos implicados, muchos “observadores” de lo mal que estaba la mujer, su propia madre, los jueces, las parejas, seguramente algún miembro de la familia, todos “miraron” , formando esta comunidad de cómplices, tan asesinos como la propia mujer, permitiendo que se lleve adelante este acto .
Hoy es fácil juzgar, salir en los medios, llorar y quebrarse, es fácil decir que se debe o no se debe hacer , hay dos niños mas expuestos a mas muerte, uno de 5 y otro de 3 anos, los hermanos de Pierina, que vinieron a este mundo, que no entienden, y que les toca recorrer hoy , este camino, sin madre, sin padre, sin nadie.
Están solos. Como estuvo sola Pierina, en un infierno , que no entendió, que no comprendió, porque ese ser que le dio la vida, en un acto de amor, se la quita , así de esa manera.
La profundidad de lo que un ser humano es, es un enigma.
Hoy , no vale la pena tanto juicio, ¿se juzgara lo que no se puede juzgar? ¿Qué lección aprenderá esta mujer? Ninguna, ella esta perdida , su restricción es máxima, en cuanto a reflexión, no hay como ver mas allá. Su universo psíquico la ha atrapado.
Donde tiene que haber un juicio profundo y exhaustivo es en los actores secundarios, en los que miraron, y dejaron que pase, en ellos si , mas allá de la ley divina, se debe aplicar la ley humana. Ahí si , tiene que haber aprendizaje.
De lo que si SOMOS RESPONSABLES como comunidad es sembrar valores, en las personas, traer hijos al mundo, de manera irresponsable, vivir de una manera irresponsable , tener una familia donde reine el caos, los gritos, los conflictos , las peleas, el exceso, eso si debe cambiarse, así NO ES LA VIDA, es ahí donde nacen las patologías, las enfermedades psíquicas, es ahí en el CAOS donde nace lo que hoy vemos horrorizados.
Basta, es nuestra responsabilidad, hacernos cargo de vivir una vida mas plena, mas humana , demostrando que verdaderamente somos , SERES HUMANOS.
GRACIAS!!!
Sandra.

lunes, 7 de noviembre de 2011

SEXO, AMOR Y DROGAS EN LA ADOLESCENCIA

¿ Que nos están diciendo?
Sexo, y drogas en los adolescentes.
Es la nueva noticia que circula por los medios gráficos y de comunicación, las “peras malogradas” y las “chicas positivas” , fenómeno que se esta dando a conocer . Impacta a los padres de adolescentes, y a los que no tienen hijos adolescentes , por el hecho de estar frente a una expresión donde la consigna es de manera consciente e inconsciente“no me importa nada de la vida, si me enfermo , no me importa, para eso están las medicinas, solo quiero pasarla bien, acá no existen las reglas ni los limites, todos con todas…y pasarla bien
No van a la escuela, consiguen un espacio donde reunirse sin la supervisión de un adulto , aquí experimentan con el sexo y las drogas , en el afán de trasgredir y escaparse del control de los padres y de los profesores .
Las “peras” o escapadas escolares han devenido ahora en una forma más peligrosa que una simple ausencia a clases. Se han convertido en las “peras malogradas”, fiestas escolares organizadas específicamente como preámbulo a todo tipo de prácticas riesgosas, desde beber alcohol hasta mantener relaciones sexuales sin protección o consumir marihuana, pasta básica o cocaína.
Las chicas positivas.
Son llamadas así, las chicas que están con muchos chicos a la vez, no van al colegio, toman, fuman marihuana , y organizan estos encuentros , son también las que eligen quienes van a las “peras malogradas” , en un grupo mínimo , de 8 a 10 chicos y chicas , siempre en pareja, y en estas reuniones, se dan todo tipo de juegos, que organizan, basados en sexo y drogas.
Cabe aclarar que estamos hablando de adolescentes , 12 a 17 anos…no mas..
Consecuencias de todo este fenómeno: embarazos precoces, contagio de enfermedades venéreas , VIH, desvalorización como persona, y ruptura de vínculos con los padres …entre otras consecuencias.
He leído atentamente, todos los artículos que circulan en la prensa escrita, he mirado los videos, he visto las redes sociales, y todos se quedan en el análisis, del fenómeno, dan la noticia, la exponen , y luego dicen llame a tal numero que lo atenderá un psicólogo para la asistencia.
Cuando un padre y una madre, piden ayuda porque su hijo o hija están en esta situación, “reparar” y construir  es una tarea y un proceso que llevara tiempo y esfuerzo por parte de todos, desde el hijo o hija adolescente que asuma su responsabilidad en este hecho , hasta el sistema familiar que debe cambiar hábitos, costumbres y estilos de vida, y en eso están involucrados fundamentalmente los padres.
Siempre les pregunto a los papas, cuan listos están con colaborar en este cambio, porque mas allá del adolescente que esta experimentando y vivenciado una vida extrema , esta el sistema familiar donde ese adolescente se ha criado, un sistema que lo empobreció, que no le ha mostrado  limites , claros, reales, un sistema que no colaboro en el despliegue de las capacidades espirituales , y desde ahí a medida que el hijo va creciendo , se va dando cuenta que es lo valioso, y que no lo es…
Ver a estos adolescentes, declarando que no les importa las consecuencias de lo que hacen, es una manifestación clara, de que no valoran su vida, principio fundamental de la existencia.
Si no se valora la vida, el valor de la persona que soy, por supuesto que no valorare la de nadie , en definitiva estos adolescentes preguntan  en su interior ¿para que nací? ¿ para que me trajeron a este mundo si no le importo a nadie? ¿para que estoy aquí en este mundo , si no valgo nada? Y como no valgo nada, puedo hacer lo que quiero, conmigo…
Esta es una lectura de la situación, es aquello que los chicos no pueden expresar con palabras definidas y claras, pero se pueden leer los actos, no es una interpretación, ni una suposición, es una manifestación visible y clara de lo que les sucede.
Pienso en las generaciones que vienen y que han nacido en la posmodernidad:
La generación de los 20 a los 30, “sobrevaluados” es la de los jóvenes que les cuesta salir al mundo y vincularse , están detrás de conseguir las metas y el éxito, se ha dejado de lado la construcción del proyecto familia, por la construcción del proyecto “primero yo y el éxito, después veremos… ” no tienen en cuenta los limites y la adversidad , por lo tanto , la tolerancia a la frustración es mínima, ante cualquier situación que no les gusta, se frustran y por lo general dejan de hacer.
La generación de los adolescentes , de 12 a 17 , “las peras malogradas , las chicas positivas “ que son los adolescentes que han sido abandonados por sus padres, han estado expuestos a la libertad desde tempranas edades, y la libertad es un proceso de construcción, porque un niño expuesto a la libertad “ se angustia” no sabe que hacer… Han estado expuestos también, a mucha información ( por la tecnología) sin poder procesarla, han estado solos ( esto no significa que no haya padres en casa, esto significa que aunque el padre o la madre hayan estado, estuvieron en cuerpo presente, pero en paternidad o maternidad “ausente”).
La pregunta es ¿qué nos toca hacer?
El acompañar a los adolescentes,  partiendo de que es necesario “esclarecerles” el panorama, ayudarlos a que puedan  elaborar y construir dentro de si mismos, el VALOR DE SU PERSONA, la valía personal , el amor a si mismo, y al proyecto personal que cada uno ES .
El acompañar a los padres que son actores fundamentales junto con los hijos, a mejorar , modificar  su sistema familiar, dado que es allí donde se producen las primeras interacciones , y desde ese aprendizaje, será como ese adolescente saldrá al mundo.
No hay grandes recetas, no hay nuevos libros, no hay nuevas formulas, solo existen la formula que contiene:
Amor , mas allá de que se equivoque.
Tiempo, necesario de estar ahí , de ver que hacen, de acompañarlos en el crecimiento.
Limites, necesarios para que puedan comprender que “no son los dueños del mundo”, el NO , siempre es NO …hay cosas que no se “negocian” por amor…
Paciencia, dado que los hijos son personas en crecimiento , guardan el potencial de la semilla, que contiene dentro el bosque.
Afectividad, expresada , “manifestada” , hablada, emitida, cuando una persona quiere a otra persona, se lo dice , lo peor que puede pasar es pensar que el otro “ya lo sabe, se tiene que dar cuenta…” este es un gran error con los hijos.
Flexibilidad , ante las situaciones , poder cambiar, estar abierto a distintas maneras de ser , de pensar, de opinión, de estilos, eso hace que el sistema familiar sea un pequeño, microcosmos, parecido a lo que encontraran en el mundo, donde habitan todo tipo de personas, con las cuales tendré que aprender a convivir.
Dialogo y presencia, un pequeño dialogo, diario, sin aparatos prendidos, mirando a los ojos, es un aporte necesario , es como decir “acá estoy” …
No hay grandes formulas, son las de siempre, las que aplicaban nuestros abuelos, o nuestros padres, que sabían que traer un hijo al mundo, era UNA RESPONSABILIDAD de por vida…que nos encuentra en una tarea trascendente y fundamental , la de ACOMPANAR …hoy y siempre.
Si quieres   saber mas de nosotros  buscanos en
www.dauperu.com
www.buscandosentido.com
www.dauescueladevida.blogspot.com
www.escueladeperdidas.com
info@dauperu.com
encuentranos en el  facebook. como  DAU ESCUELA DE VIDA.


Muchas gracias.
sandra

viernes, 4 de noviembre de 2011

VIII SEMINARIO DE LOGOTERAPIA " EL CAMINO HACIA EL AMOR"

"BUSCANDO "

"BUSCANDO"

Amigos Lectores, Nuestra Institucion presenta el Musical ( desde la Argentina) Buscando Sentido, dirigida a Padres de familia Y Adolescentes, a llevarse a cabo los dias 28,29,30 de Noviembre y 1 DIC. en el Auditorium del teatro San Agustin.( en horarios de 11 am y 7pm)
Muchas personas de buen corazon han donado entradas para adolescentes que carescan de recursos y deseen asistir al evento; nosotros HACEMOS DE SU CONOCIMIENTO que, hay 500 entradas para ser distribuidas de forma gratuita entre Instituciones que tienen trato directo con los adolescentes, Padres de Familia, y Menores en Riesgo. Para hacerse de estos pases, solo tienen que escribirnos a info@dauperu.com, llamar al 2529639 , y coordinarlo.
Muchas gracias.
Sandra Barbero
Directora.

viernes, 21 de octubre de 2011

CONOCETE

                                                       CONOCERNOS
Conocernos es el primer paso si pretendemos dejar de pedirles a los otros que sean veedores de nuestra vida.
Conocernos es tomarnos el tiempo de mirarnos interiormente, conectar con lo que creemos, con lo que pensamos, con lo que sentimos y con lo que somos, más allá de todo lo que a otros les gustaría.
Conocernos es empezar por el principio. Por la primera de aquellas tres preguntas existenciales que acompañan al hombre desde los tiempos más lejanos y que aparecen en todas y cada una de las culturas ancestrales:
¿Quién soy?
¿Adónde voy?
¿Con quién?

Tres preguntas que, como siempre digo, deben ser contestadas en ese riguroso orden, aunque más no sea para impedir que sea mi rumbo el que determine quién soy y yo acabe volviéndome esclavo de mi camino. Tres preguntas que respondidas en orden, una y otra vez, alcanzarán para evitar que mi compañera, o compañero, de ruta se crea con el derecho o la responsabilidad
de decidir por mí el camino a seguir.

Un cuento algo kafkiano nos ayudará en este punto a reírnos de nosotros mismos.

Un hombre viaja en el metro.
Ocupa su mente en el trabajo que le espera en la oficina.
De repente alza la vista y le parece que otro hombre en el asiento de enfrente lo mira fijamente.
En su abstracción ni siquiera nota que lo que ve es solamente su imagen reflejada en un espejo.
¿De dónde conozco a este tipo? —se pregunta al notar que su rostro le es familiar.
Vuelve a mirar y la imagen, como es obvio, le devuelve la sonrisa.
—Y él también me conoce —se dice en silencio.
Por más que intenta dejar de pensar en esa imagen de la cara familiar, no consigue alejarla de su pensamiento.
El hombre llega a su destino y antes de ponerse de pie para bajar del tren, saluda a su supuesto compañero de viaje con un gesto que, como no podía ser de otra manera, el otro devuelve inmediatamente.

En su trabajo, no puede dejar de preguntarse:
—¿De dónde conozco yo a ese tipo?
Cómo le gustaría tener una fotografía de ese hombre para poder mostrársela a sus compañeros. Quizás alguno de ellos podría ayudar a identificarlo…
Al finalizar su jornada decide caminar hasta su casa para darse el tiempo de buscar en su memoria.
Una hora más tarde entra en su departamento, todavía sin respuesta. Se ducha, cena, mira la televisión, pero no puede prestar atención.
— ¿Dónde he visto a ese hombre? —se pregunta todavía
al acostarse.
A la mañana siguiente se despierta con una sonrisa…
—Ya sé —dice en voz alta, sentándose de golpe en la cama y golpeándose la frente con la palma de su mano—. ¿Cómo no me di cuenta antes?
Ha resuelto el problema que lo tenía interrumpido.
—¡Lo conozco de la peluquería…!

Si no empezamos por conocernos será imposible saber quiénes somos, reconocernos en nuestros actos y hacernos responsables de cada uno de ellos. Nunca sabremos con claridad cuál es el límite entre el adentro y el afuera.

Si es cierto que queremos conocernos, deberemos aprender a mirarnos con valentía decidiendo simplemente ser, aun a riesgo de perdernos por un rato.
Sólo así podremos lograr que sea nada más que lo interior lo que nos defina. Una tarea de por sí difícil, sobre todo si uno pretende encararla sin aislarse de los demás, sin renunciar a sus grupos de pertenencia social, familiar o laboral.

Y que quede claro que esto no significa ignorar a todos ni volverse sordo a sus opiniones, entre otras cosas porque no ignoro que necesitamos de sus miradas
para completar nuestra percepción de nosotros mismos, para ver todos esos aspectos que se ocultan en puntos ciegos a nuestra mirada; sólo significa no condenarnos a andar por el mundo preguntando a los demás quiénes somos o cómo deberíamos ser.
(Jorge Bucay : Veinte Pasos Hacia Adelante)